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禁煙チャレンジャー募集

禁煙チャレンジャーを募集します

たばこをやめたいと思っている方、禁煙に挑戦してみませんか?

町では、禁煙してみたい人や禁煙できるか試したい人を募集します。

3か月間、保健師がサポートします。

【対象】町内に住所を有する喫煙者のうち、禁煙を希望する者
【募集期間】平成31年2月1日(金)~2月18日(月)
【申し込み方法】募集期間内に電話でお申込みください。西和賀町健康福祉課 保健師まで (電話番号 85-3411)
【チャレンジ期間】平成31年2月25日~6月1日までの3か月間
【参加費用】無料
【支援内容】

①初回面接(保健師と面談) ※30分程度を予定、希望する日時に応じて実施します。

 ・呼気中一酸化炭素濃度を測定

 ・市販の禁煙補助剤(ニコチンガムかニコチンパッチを選択)を1週間分提供

  (禁煙補助剤を継続する場合、2週間目以降は各自で購入頂くことになります)

 ・禁煙カレンダーを配布 等

②月に1~2回保健師より電話、文書またはメールで個人の生活状況に応じた相談とアドバイスを行います。

 ※仕事をしている方は休憩時間に電話をかけることもできます。

③3か月間禁煙に取り組んだ方に表彰状を授与します。

 呼気中の一酸化炭素濃度を測定し、3か月前と比較もします。

 

 

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